lrs
StudioWebcam Works
OUVERT · MAI 2026
PrésentationRéglages caméraCaméra virtuellePréréglagesEnregistrementCamérasGuidesFAQ
Télécharger ↓
SOMMAIRE
01 · Pourquoi ça arrive02 · 50 Hz ou 60 Hz ?03 · Ce que propose macOS04 · Autres choses qui aident05 · Corriger avec Webcam Works06 · Conseils
← Tous les guides
  1. Webcam Works
  2. Guides
  3. Corriger le scintillement de la webcam

Comment supprimer le scintillement d’une webcam sur Mac

GUIDE · MIS À JOUR 29 septembre 2026

EN BREF

Du scintillement et des bandes qui défilent sous l’éclairage intérieur signifient que l’exposition de votre webcam n’est pas synchronisée avec la lumière, qui pulse au rythme du secteur. Réglez l’anti-scintillement de la caméra, aussi appelé fréquence du secteur, selon votre pays : 60 Hz aux États-Unis, 50 Hz dans la majeure partie de l’Europe. macOS n’a aucun réglage pour cela : il vous faut une app capable d’atteindre ce réglage, comme Webcam Works.

01Pourquoi ça arrive

La plupart des éclairages intérieurs ne brillent pas de façon continue. Les tubes fluorescents et beaucoup d’ampoules LED fonctionnent sur courant alternatif, et ils s’intensifient puis faiblissent deux fois par cycle. Sur un secteur à 50 Hz, cela fait 100 pulsations par seconde. À 60 Hz, 120. Vos yeux en font la moyenne. Une caméra, non.

La plupart des webcams lisent l’image une ligne à la fois. Si l’exposition ne couvre pas un nombre entier de pulsations lumineuses, certaines lignes captent plus de lumière que d’autres. Vous voyez alors des bandes sombres qui montent ou descendent dans l’image, ou l’image entière qui pulse.

Des bandes sombres qui défilent sous des LED ou des néons signifient presque toujours que l’anti-scintillement est mal réglé.

0250 Hz ou 60 Hz ?

La plupart des webcams USB ont un réglage anti-scintillement. La norme des caméras USB l’appelle fréquence du secteur (power line frequency). Il indique à la caméra le rythme de votre éclairage pour que son exposition automatique reste synchronisée. Il doit correspondre au secteur de l’endroit où vous êtes, pas du pays où la caméra a été vendue.

  • 60 Hz : États-Unis, Canada, Mexique, Brésil, Colombie, Corée du Sud, Taïwan, Philippines, Arabie saoudite et ouest du Japon.
  • 50 Hz : Royaume-Uni, majeure partie de l’Europe et de l’Afrique, Australie, Nouvelle-Zélande, Chine, Inde et est du Japon, dont Tokyo.
  • Vous ne savez pas ? Cherchez la fréquence du secteur de votre pays, ou essayez les deux réglages et gardez celui qui fait disparaître les bandes.

Certaines caméras proposent aussi Désactivé et Auto. Auto laisse la caméra déterminer la fréquence elle-même. Désactivé sert pour la lumière du jour ou pour des éclairages qui ne scintillent pas.

03Ce que propose macOS

Pas grand-chose, honnêtement. macOS n’a aucun réglage anti-scintillement pour les webcams USB, ni aucun réglage d’exposition. Les effets vidéo du menu Vidéo de la barre des menus, comme Portrait, Éclairage de studio et le remplacement d’arrière-plan, changent l’aspect de l’image. Aucun ne modifie le timing de la caméra, donc aucun ne supprime les bandes.

Sans une app capable d’atteindre ce réglage, la caméra garde celui qu’elle a déjà, dans toutes les apps avec lesquelles vous l’utilisez.

04Autres choses qui aident

  • Profitez de la lumière du jour. Elle ne scintille pas. Se placer face à une fenêtre, ou ouvrir les stores, peut suffire à régler le problème.
  • Poussez les variateurs à fond, ou éteignez les lampes tamisées. Beaucoup de LED se tamisent en s’allumant et s’éteignant des centaines ou des milliers de fois par seconde, et aucun réglage anti-scintillement ne peut suivre ça.
  • Trouvez la source. Si les bandes n’apparaissent que quand une certaine lampe est allumée, c’est elle qu’il faut changer.
  • Changez l’ampoule. Une ampoule LED bas de gamme ou un tube fluorescent fatigué suffit souvent à tout expliquer. Les ampoules vendues comme sans scintillement valent la peine d’être essayées.

05Corriger avec Webcam Works

  1. Ouvrez ImageSélectionnez votre webcam USB, puis choisissez Image dans la barre latérale, sous Source.
  2. Réglez Anti-scintillementRéglez Anti-scintillement sur la fréquence du secteur de votre pays : 60 Hz aux États-Unis, 50 Hz dans la majeure partie de l’Europe. La ligne n’affiche que les options acceptées par votre caméra : vous verrez peut-être aussi Désactivé ou Auto.
  3. Vérifiez l’aperçuLe changement est envoyé à la caméra immédiatement. Si les bandes disparaissent, c’est réglé. Si elles empirent, essayez l’autre fréquence.
  4. Accordez le temps d’exposition si vous le réglez à la mainSur beaucoup de caméras, l’anti-scintillement ne guide que l’exposition automatique de la caméra. Si Exposition auto est sur Désactivé dans la carte Exposition, c’est le Temps d’exposition que vous choisissez qui compte. Sur un secteur à 50 Hz, visez 10 ou 20 ms. Sur un secteur à 60 Hz, visez 8,3 ou 16,7 ms.
  5. Enregistrez le toutDans Préréglages, choisissez Nouveau à partir des réglages actuels. L’anti-scintillement est enregistré avec le reste des réglages de la caméra.

06Conseils

  • Ces temps d’exposition correspondent à 1/100 et 1/50 de seconde pour 50 Hz, et à 1/120 et 1/60 pour 60 Hz. La ligne Temps d’exposition affiche des millisecondes. Certaines caméras n’acceptent que certains paliers : approchez-vous autant que le curseur le permet et surveillez l’aperçu.
  • L’AE intelligente choisit elle-même les temps d’exposition et ne les cale pas sur votre éclairage. Si des bandes apparaissent quand elle est activée, passez Exposition auto sur AE caméra, ou sur Désactivé et réglez le temps à la main.
  • Les préréglages intégrés ramènent Anti-scintillement à la valeur par défaut de la caméra. Si le scintillement revient après en avoir appliqué un, réglez-le à nouveau et enregistrez votre propre préréglage.
  • Une image qui s’éclaircit et s’assombrit lentement, c’est un autre problème. C’est généralement l’exposition automatique qui réagit à la pièce, et passer l’exposition en manuel règle ça.
  • Les caméras intégrées des Mac et l’Appareil photo Continuité de l’iPhone ne proposent pas ce réglage. Il concerne les webcams USB.
  • Après l’essai de 14 jours, la carte Exposition reste gratuite, donc accorder le temps d’exposition à la main fonctionne toujours. Anti-scintillement se trouve dans la carte Image, qui fait partie du déverrouillage définitif à 9,99 €.
VOIR AUSSIRéglages caméra →Désactiver l’exposition auto →Webcam trop sombre sur Mac →Préréglages →

Webcam Works donne à votre Mac les réglages caméra, les préréglages et la caméra virtuelle que macOS ne propose pas. Toutes les fonctions sont gratuites à l’essai pendant 14 jours.

Télécharger sur le Mac App Store ↓Essai gratuit de 14 jours · 9,99 € une fois · macOS 15.6 ou version ultérieure

Studio

Lors

Des apps Mac signées Lors.

Webcam Works

PrésentationRéglages caméraCaméra virtuellePréréglagesEnregistrementCamérasNouveautés

Guides

Webcam trop sombreDésactiver l’exposition autoRéglages Logitech sur MacConserver les réglages au redémarrageCorriger le scintillement de la webcamTous les guides

Assistance

hello@lors.aiFAQConditions d’utilisationPolitique de confidentialité
lrs© 2026 LORS